Lantas bagaimana Anda sendiri menyikapi buah naga ini apakah benar
membawa keberuntungan atau tidak? Terlepas dari semua itu, buah naga
memang buah yang banyak mengandung nutrisi dan gizi yang sangat baik
untuk kesehatan dan kecantikan kulit wanita. Berikut ini beberapa
kelebihan buah naga seperti yang dikutip dari vemale.com.
Mengandung Antioksidan Yang Sangat Tinggi
Buah naga ternyata banyak mengandung antioksidan yang tinggi, semakin
merah warna kulit buaha naga, maka semakin tinggi pula kandungan
antioksidan yang terdapat didalamnya. Seperti yang kita ketahui,
antioksidan tidak hanya bagus untuk melawan kanker saja, namun juga
dapat menangkal radikal bebas penyebab penuaan dini.
Dapat Menghaluskan Kulit
Buah naga mengandung vitamin c yang sangat baik untuk kulit, vitamin c
ini dapat mengaluskan kulit, membuat bersinar dan lebih sehat. Buah naga
juga dapat membantu meregenerasi sel kulit sehingga mempercepat dalam
proses penyembuhan luka bekas jerawat.
Memperlancar Metabolisme
Dengan mengkonsumsi buah naga dapat memperlancar metabolisme tubuh
sehingga kita terhindar dari kegemukan meskipun kita telah banyak
mengkonsumsi makanan. Namun jika metabolisme kita tidak lancar, maka
akan menimbulkan kegemukan pada tubuh kita.
Sumber Serat Tinggi
Buah naga merupakan sumber serat yang sangat baik bagi tubuh Anda,
apalagi jika Anda sedang menjalakan program diet sehat. Serat membuat
pembuangan toksin dan sisa makanan dalam tubuh menjadi lancar, termasuk
proses pembuangan lemak.
Jadi apakah Anda masih ragu untuk mengkonsumsi buah naga sebagai
tambahan nutrisi dan pelengkap menu makanan Anda setiap hari? Tidak usah
tunggu lama untuk mendapatkan manfaat buah naga, semoga bermanfaat.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar